O Dia das Mães é uma data que remete a momentos de amor e gratidão por todas as mães do mundo, mas para quem perdeu a sua mãe essa data pode ser difícil e dolorosa. Uma forma de ressignificar essa data é prestando uma homenagem para mãe falecida, afinal, mesmo que a mãe não esteja mais presente fisicamente, ela sempre estará presente em nossas memórias e em nossos corações.
Inclusive, como você verá neste artigo, o Dia das Mães teve como origem o desejo de uma filha em homenagear sua mãe já falecida. Confira o artigo para saber mais sobre essa data tão especial e como homenagear sua mãe mesmo após seu falecimento.
Origem do Dia das Mães
Os primeiros indícios de comemoração do Dia das Mães foram encontrados na Grécia Antiga, quando os gregos prestavam homenagens à deusa Reia, mãe comum de todos os seres. Ofertas e presentes eram oferecidos em seu nome.
Os romanos também celebravam a data em homenagem à Cibele, mãe dos deuses. Mais tarde, a comemoração assumiu um caráter cristão, nos primórdios do cristianismo, tornando-se uma celebração em homenagem à Virgem Maria, mãe de Jesus.
Em 1904, nos Estados Unidos, a ideia de criar uma data oficial dedicada às mães foi proposta por Anna Jarvis. Ela desejava prestar homenagem a sua própria mãe, que havia sido um exemplo de mulher por seu trabalho comunitário durante a Guerra Civil Americana.
Com a ajuda de sua campanha, a data foi oficializada em 1914 pelo Congresso norte-americano, e a lei foi aprovada pelo presidente Woodrow Wilson. A partir dessa iniciativa, muitos outros países seguiram o exemplo e incluíram a data em seu calendário anual de comemorações.
Aprendendo a lidar com o luto pela perda de uma mãe
Perder uma mãe é uma das dores mais intensas que se pode sentir. É normal que se passe por momentos de tristeza e angústia, mas, com o tempo, é possível aprender a lidar com a ausência da mãe e encontrar conforto nas lembranças que ficaram. Para isso, permita-se:
Sentir a dor da partida
O primeiro passo para lidar com o luto é permitir-se sentir todas as emoções que surgirem. É importante não tentar reprimir os sentimentos e expressar a dor de forma saudável.
Conversar sobre a sua dor com pessoas de confiança
Não é preciso passar pelo luto sozinho. Converse sobre o que está sentindo com pessoas de confiança, amigos e familiares que possam lhe dar apoio emocional. Isso pode ajudar a diminuir a sensação de solidão e a encontrar conforto nas palavras e gestos de carinho das pessoas que nos amam.
Buscar ajuda profissional se a dor se tornar muito intensa
Se a dor da perda estiver afetando a sua rotina diária, ou seja, impedindo-o de trabalhar, estudar ou cuidar de si mesmo, é importante buscar ajuda profissional. Um psicólogo pode ajudá-lo a lidar com a dor de forma mais saudável e a encontrar formas de seguir.
Homenagem para mãe falecida
Uma forma de manter a memória da mãe viva é homenageá-la de forma especial. Algumas ideias:
- Expresse aquilo que sente por meio da arte: se você tem talento para a arte, uma forma de homenagear sua mãe é por meio da expressão artística. Crie uma poesia, uma música ou uma pintura que expresse seus sentimentos e lembranças da mãe. É uma maneira de transformar a dor em arte e deixar a homenagem registrada para sempre.
- Crie um álbum de fotos ou caixa de recordações de sua mãe: reunir fotos, objetos e lembranças de momentos especiais com a mãe em um álbum ou caixa de recordações pode ser uma forma de homenageá-la, manter a conexão e ter um lugar especial para guardar as memórias.
- Homenageie sua mãe em uma cerimônia religiosa: cada religião tem suas formas de homenagear os entes queridos que partiram. Você pode homenagear sua mãe em uma cerimônia religiosa que siga a sua crença, seja uma missa, culto ou qualquer outra forma de celebração.
- Faça uma tatuagem: se você gosta de tatuagens, essa pode ser uma forma de homenagear sua mãe. Escolha um desenho ou frase que a represente e que tenha um significado especial para você, sendo uma forma de manter a memória da mãe sempre presente em sua vida.
- Organize uma homenagem póstuma: outra forma de realizar uma homenagem para mãe falecida é dando o nome dela a uma via pública, praça ou outro espaço público. Para isso, é preciso entrar em contato com a prefeitura de sua cidade e apresentar um requerimento com a sugestão. O responsável por aprová-la é a Câmara de Vereadores do Município. Esse tipo de homenagem geralmente é dedicado a pessoas que se destacaram devido a sua atuação social, política ou cultural, tornando-se uma bela forma de eternizar a memória da mãe e deixar um legado para as gerações futuras.
Apesar de ser um tema delicado, a morte é uma realidade que, mais dia ou menos dia, todos nós iremos enfrentar. Por isso que a Neo Assistência oferece um plano funeral familiar que permite à família se preocupar apenas em lidar com seu luto, já que a Neo Assistência cuida dos detalhes do funeral e burocracias.
Esperamos que, com nossas dicas, todos que não poderão passar essa data tão especial ao lado de suas mães consigam encontrar novas formas de prestar suas homenagens e gratidão a essas mulheres tão fundamentais nas vidas de todos nós.
